Plavková sezóna se nezadržitelně blíží a díky tomu stoupá i nervozita každé ženy. Všechny chtějí honem rychle zhubnout přebytečná kila, která se nashromáždila během zimního období. Většina žen se omezila v jídle, další část začala sportovat a zbytek sedí u internetu a hledá nějakou rychlou a účinnou dietu. První varianta je možná účinná, ale nezdravá. Druhá varianta je důležitá, ale sama o sobě nepomůže, stejně tak jako ta třetí. Je potřeba spojit druhou a třetí dohromady. To znamená sport a dietu nebo spíše stravovací návyky.
Získejte postavu, po které toužíte
Ideální volba pro snadné hubnutí je poradit se s výživovým poradcem. Ano pravda je, že se toho většina žen obává z finančních důvodů, ale máme pro vás tip jak získat konzultaci a sestavení jídelníčku zdarma. Internet praská ve švech nabídkami diet, hubnoucích přípravků a různých praktik, ale máme pro vás webovou stránku snadne-hubnuti.eu, kde vám zcela zdarma pomohou. Zaměřují se na novou výchovu ve výživě s názvem NaturHouse. Což je síť dietických poraden provozovaných po celém světě. Jen v Čechách mají víc jak 70 poboček.
Co získáte zdarma
Pokud projevíte zájem o konzultaci s výživovým poradcem, získáte tak zdarma 45 minutové sezení s profesionálním poradcem na výživu. Dále pak kompletní diagnostiku vašeho těla, kterou získáte díky speciálnímu lékařskému přístroji. Vzorový jídelníček sestavený přímo na míru. V neposlední řadě i osobní doporučení výživových odborníků a potřebnou motivaci k tomu jak zhubnout.
Jak probíhá konzultace
V průběhu sezení nejprve výživový poradce ohodnotí váš zdravotní stav a upřesní příčiny špatného stravování. Poté provede takzvanou bioimpedanční analýzu, což je vlastně zvážení na speciální váze, která určí složení vašeho těla. Určí nejen procentuální poměr svalů ve vašem těle, ale hlavně tuků a vody. Dle těchto výsledků a vašeho zdravotního stavu vám bude výživovým poradcem sestaven jídelníček na míru.
Tímto budete nastartováni ke snadnému zhubnutí a vysněné postavě. Někdy je velice důležité si nechat poradit odborníky namísto tvrdých diet nebo konzumace hubnoucích přípravků, které vám stejně nezaručí, že zhubnete. Mnohdy se jedná spíše o marné pokusy s jo-jo efektem. Prostě a jednoduše ať už hubnete kvůli krásné postavě nebo kvůli zdraví není správné si zahrávat a riskovat. Výživový poradce vám přesně řekne, jak hubnutím neohrožujete své zdraví a jak snadno zhubnout.
Foto zdroj: www.snadne-hubnuti.eu
