Psychoterapeut či psycholog. Spousta lidí si obě tyto profese spojuje s duševními nemocemi, jako jsou schizofrenie nebo maniodepresivní porucha. To je ale omyl. Tyto potíže ve skutečnosti řeší psychiatr. Psycholog a psychoterapeut mohou pomoci každému z nás. Ano, i vám. Nikdy totiž nemůžete vědět, do jaké životní situace se dostanete.

Životní osudy jsou různé. Někdo má menší smůlu, jinému se všechno hroutí pod rukama. Každý si však někdy prožije situaci, jež by nepřál zažít ani nejhoršímu nepříteli. Ne každý se s ní zvládne vypořádat samostatně. Občas je toho tolik, že už člověk ztrácí chuť do života, žít dál ve světě plném otazníků, iluzí a trápení už jej nebaví. A právě v takovém případě pomůže psycholog.

Kdy se vydat do psychologické poradny?

Záleží na tom, jakou si vyhlédnete. Někteří psychoterapeuti se úzce specializují, nicméně například PhDr. Dana Kubečková Ph.D. působící v centru KTP Praha řeší potíže rodinného, pracovního, párového i individuálního kontextu. Vydat se sem můžete kdykoliv, když nebudete s něčím ve svém životě spokojení, ať už se jedná o lásku, studium, práci, boj s nemocí, vztahy v rodině či cokoliv jiného. Psycholog pomůže zvládnout těžké situace, odstranit nedostatky či najít ztracené sebevědomí.

Do KTP Praha se lidé nejčastěji vydávají kvůli syndromu vyhoření, depresím, pocitu osamělosti a smutku, fobiím, šikaně a kyberšikaně, potížím s hledáním partnera, nezaměstnaností, rozchodu nebo rozvodu, pocitům méněcennosti apod.

Jak probíhá sezení u psychologa?

Nemusíte se ničeho bát, sezení u psychologa by se dalo přirovnat k popovídání si s kamarádem. Nejdříve se bude vyptávat na to, co vás trápí, koho se problém týká, čeho se dotýká a zda máte nějakou vizi, jak se s ním vypořádat. Společně se pak dohodnete na tom, jaké kroky byste měli v životě podniknout, aby se všechno zlepšilo. Psycholog dokáže motivovat a inspirovat. Přesvědčí vás, že i vaše potíž má řešení, a bude snažení postupně kontrolovat.

Nebudou vás lidé považovat za blázna?

Mnoho lidí o návštěvě psychologické poradny uvažuje, ale nakonec nikdy nenajdou odvahu se sem vydat. Bojí se, že by se na ně okolí dívalo jako na blázny, podivíny a neschopné jedince. Každý však má právo na řešení svého problému a svěřovat se s ním kamarádům nebo rodině někdy není zrovna vhodné. Psycholog se k vaší situaci postaví nestranně a veškeré informace si nechá pro sebe. Diskrétnost je samozřejmostí, takže se koneckonců nikdo ani nemusí dozvědět o tom, že jste vyhledali odbornou pomoc. Přestaňte tedy váhat a objednejte se do KTP Praha. Zavolejte, domluvte si termín a dorazte na ulici Revoluční v Praze 1. PhDr. Dana Kubečková Ph.D. stále přijímá nové klienty. Zdravotní pojišťovna sezení nehradí, avšak ceny jsou velmi férové. Sami si ujasněte, zda se vám investice do kvality života vyplatí.